Svorio metimas ir nauda sveikatai smagiai važinėjant dviračiu – misija įmanoma

Važinėjimas dviračiu yra ne tik smagus ir patogus būdas keliauti, bet ir puikus būdas pagerinti širdies ir kraujagyslių sveikatą. Reguliarus važinėjimas dviračiu gali turėti didelį poveikį mano širdžiai ir kraujagyslėms, todėl mano širdies ir kraujagyslių sistema tampa stipresnė ir veiksmingesnė. Štai keletas dviračių sporto teikiamos naudos širdies ir kraujagyslių sistemai: Įtraukdamas važiavimą dviračiu į savo…

Read More